لختی همراه افکارم

چه کنم که رهایی یابم؟چگونه میتوانم رهایی یافت؟چطور میتوانم رها شوم؟چگونه میتوانم رها شوم؟چطور رها شوم؟میخواهم رها شوم؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رها شدن؟رهایی؟رهایی؟رها شدن؟چگونه رها شوم؟چطور رها شوم؟میخواهم رها شوم؟رهایی؟چگونه میتوانم رها شوم؟چگونه میتوان رها شد؟رها شدن چگونه است؟رهایی چیست؟رها شدن یعنی چه؟چطور میتوان ذهن را رها کرد؟رهایی؟رهایی؟رهایی؟رها شدن؟رهایی؟رها شدن؟رها بودن؟آزاد بودن؟مسرور بودن؟شاد بودن؟سرزنده بودن؟پایمردی؟استقامت؟پشتکار؟تعهد؟وفاداری؟ثبات قدم؟توقع داشتن؟انتظار داشتن؟تلاش کردن؟امیدور بودن؟تغییر؟استراحت کردن؟تنفس صحیح؟رهایی چگونه است؟چطور میتوان رها شد؟ذهن را چگونه آرام کرد؟رهایی از گردش مداوم ذهن حول افکار چرخ شده؟آزادی ذهن از قید افکار پریشان؟رهایی از پریشانی؟آرامش؟صبر کردن؟صبور بودن به چه معناست؟سوال خوب مطرح کردن؟سوالی را بطور صحیح مطرح کردن چگونه است؟چگونگی یا چرایی؟آهسته به پیش رفتن چگونه است؟تاریکی نبود نور ؟ تاریکی در کنار نور؟تاریکی روی دیگر نور؟نور روی دیگر تاریکی؟آشفتگی،آرامش، رهایی؟پیاده کردن افکار درون ذهن؟دیدن افکار درون ذهن؟مشاهده کردن،دیدن،بودن؟روان و فیزیک؟غلیان فکر،جوشیدن ذهن؟آسایش و آرامش؟ضماد زخمها،پادزهر فکر،رهایی یافتن از اوهام؟گذر کردن از خویش؟آمیدن در تندباد حوادث؟قلم در عنان کف داشتن؟زمان،دیروز،امروز،فردا؟نقطه،خط،شکل،احجام؟قطره،قطره،و آنگهی دریا؟اصوات،حروف،کلمات،جملات،افکار؟تمرین؟ممارست؟پیگیری؟آهی به راهی؟نت به نت، ملودی به ملودی ، گردش ملودی ها،آرایش نتها،آهنگ؟علامت سوال؟نشانه ها،اشارات؟گرسنگی،تشنگی،نیازها؟رفتن،رسیدن،آمدن،برون،درون،انتها،بزرگ،کوچک،فکر،افکار،تصویرها،تصوّر،برداشت ها ، حال ، آینده؟سوال در لحظه؟برداشت؟قضاوت؟کمکخواستن،یاری گرفتن،سکون،سکوت،حرکت کردن؟تسلیم؟خضوع،خشوع،فروتنی،قدرت،پیشگیری،درمان،سوال درست،جواب مناسب؟اعتماد،تعهد؟ترسیدن،ایستادن،نظاره کردن؟کلمات؟جملات؟چشمها،زبانها،بینی ها،گوشها،دستها و پاها؟حرکتها،حرکات؟آموزش دیدن،کسب کردن،دعا کردن،راز و نیاز کردن،مراقبه کردن؟مراقبت کردن؟آزادگی ، آزاد بودن؟قدم زدن،آرام بودن،گامها،قدم به قدم؟